Go Back
הדפס
גלילות חציל ממולאות בשר ברוטב עגבניות

גלילות חציל ממולאות בשר ברוטב עגבניות

פרוסות חציל אפויות שעוטפות קציצות בשר רכות עם קישואים ופטרוזיליה, ומתבשלות לאט ברוטב עגבניות ושום. מנה חגיגית ומרשימה.

סוג המנה מנה עיקרית
סוג המטבח מטבח ים תיכוני
תגיות גלילות חציל, חציל ממולא בשר, קציצות ברוטב עגבניות
זמן הכנה 45 minutes
זמן בישול 1 hour 30 minutes
זמן הכנה כולל 3 hours
מנות 8 מנות
קלוריות 556 kcal

חומרים

לחצילים

  • 3-4 חצילים פרוסים לאורכם
  • מלח
  • ½-¾ כוס שמן זית להברשה

למילוי

  • 1.2 ק"ג בשר בקר טחון רצוי עם 15-20% שומן
  • 1 בצל גדול כ-110 גרם, מגורר. אפשר גם 2 בצלים לטעם עשיר יותר
  • 2 קישואים כ-400 גרם, מגוררים דק
  • 1 צרור פטרוזיליה קצוצה
  • 1 ביצה
  • 3-4 שיני שום כתושות
  • 1 כף גדושה רכז עגבניות
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית פפריקה חריפה
  • 1 כפית גדושה מלח או לפי הטעם
  • ½ כפית פלפל שחור

לרוטב

  • 2-3 כפות שמן זית
  • 4 שיני שום כתושות
  • 700 גרם פסאטה (עגבניות מרוסקות) בקבוק אחד. אני משתמש במוטי
  • 1 כף רכז עגבניות
  • 1-1½ כוסות מים
  • 2 כפות פפריקה מתוקה בערך
  • ½ כפית פפריקה חריפה
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם

אופן ההכנה

הכנת החצילים

  1. פורסים את החצילים לאורכם לפרוסות בעובי 4-5 מ"מ, במנדולינה או בסכין חדה.

  2. מסדרים את הפרוסות, ממליחים קלות משני הצדדים ומשאירים לחצי שעה עד שעה. מנגבים היטב במגבת נייר.

  3. מחממים תנור ל-180-190 מעלות. מסדרים את הפרוסות על תבנית מרופדת בנייר אפייה ומברישים בנדיבות בשמן זית.

  4. אופים כ-10 דקות, והופכים בעדינות באמצע הזמן. מוציאים כשהפרוסות הזהיבו קלות והתרככו, ומניחים להתקרר.

המילוי והגלגול

  1. מגררים את הבצל ואת הקישואים וסוחטים היטב מהנוזלים. זה שלב חשוב - אחרת התערובת תתפרק.

  2. מערבבים בקערה את הבשר, הבצל והקישואים הסחוטים, הפטרוזיליה, הביצה, השום, רכז העגבניות והתבלינים. טועמים ומתקנים תיבול.

  3. יוצרים קציצות מוארכות קטנות, מניחים כל אחת בקצה של פרוסת חציל ומגלגלים. ממשיכים עד שנגמרות הפרוסות. מהבשר שנשאר יוצרים כדורים קטנים.

הרוטב והבישול

  1. מחממים את שמן הזית בסוטאז' או בסיר רחב, מוסיפים את השום ומטגנים עד שעולה ריח.

  2. מוסיפים את הפסאטה, רכז העגבניות, המים, הפפריקה המתוקה והחריפה, מלח ופלפל. מבשלים כ-10 דקות, עד שהרוטב מצטמצם מעט.

  3. מסדרים את הגלילות (ואת כדורי הבשר, אם יש) ברוטב בשכבה אחת, עם התפר כלפי מטה.

  4. מכסים ומבשלים על אש נמוכה שעה עד שעה ורבע, עד שהבשר מוכן והרוטב מסמיך.

  5. מגישים חם, ומקשטים בעלי פטרוזיליה.

הערות

הערכים התזונתיים מחושבים למנה אחת מתוך 8 (כ-5 גלילות) עם כ-2 כפות רוטב.