סלט גזר ושום אטומי

סוג המנה סלטים

סוג המטבח ים תיכון

תגיות סלט גזר ושום

זמן הכנה 10 minutes

זמן הכנה כולל 10 minutes

מנות 4

קלוריות 108 kcal

מחבר חנן אביסף

מקלפים את הגזרים
מגררים את הגזרים בפומפיה. בחורים העבים.
רצוי שלא לגרר את הגזרים במעבד מזון מאחר והגזר שמגורר יוצא עבה.
בקערה מערבבים את הגזר המגורר עם שאר חומרי הסלט.
טועמים ומתקנים תיבול.
מעבירים לכלי הגשה.
המתכון של סלט הגזר ושום האטומי הנו מתכון בסיס. את המתכון הזה אפשר בקלות לגוון ולשדרג את הסלט על ידי:
הוספת עשבי תיבול כוסברה, בצל ירוק, עירית.
הוספת פינוקים: פקאן סיני קצוץ, שקדים מולבנים קצוצים, חמוציות, צמוקים וכדומה.
אם רוצים להפוך את הסלט לדיאטטי פשוט לא מוסיפים את השמן.